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中医认为“夏季暑湿，适宜清补”。烹调方面，凉拌、清炒是夏季最佳吃法，能最大程度地保持蔬菜的营养。
再辅以适量的醋、酱、葱、姜、蒜和芥末，可促进食欲和消化外，还抑菌降脂、调血压。
西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等瓜茄类果蔬有利尿补水的作用，是首选祛暑食物。
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七月没有这么唯美，这注定是一个离别的季节，在七月的雨季里不知道该送走谁也不知道在这七月的夜晚谁将代替谁去向下一个七月。七月是一个毕业的季节，在这一瞬间结束了那些年的懵懂，必须以一个崭新的姿态去接受生命的安排。
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中医认为“夏季暑湿，适宜清补”。烹调方面，凉拌、清炒是夏季最佳吃法，能最大程度地保持蔬菜的营养。
再辅以适量的醋、酱、葱、姜、蒜和芥末，可促进食欲和消化外，还抑菌降脂、调血压。
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七月没有这么唯美，这注定是一个离别的季节，在七月的雨季里不知道该送走谁也不知道在这七月的夜晚谁将代替谁去向下一个七月。七月是一个毕业的季节，在这一瞬间结束了那些年的懵懂，必须以一个崭新的姿态去接受生命的安排。
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暑假孩子去英国参加游学夏令营一向都是很热门的项目。英国游学营的主要特色是将英国历史悠久的优秀私校教育氛围，与高质量的课程相结合。学员在2周以上的行程中，体验在英国私立精英学校上学的感觉，掌握对自己未来的发言权。
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