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淡泊宁静

宠辱而不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。为人做事能视宠辱如花开花落般平常,才能心境平和;视去留如云卷云舒般样变幻,才能淡泊自然。

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宠辱不惊,看庭前花开花落;

去留无意,望天上云卷云舒。

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宠辱不惊,看庭前花开花落;

去留无意,望天上云卷云舒。

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宠辱不惊,看庭前花开花落;

去留无意,望天上云卷云舒。

出自陈继儒《小窗幽记》·洪应明《菜根谭》。是一种境界,源于中国的传统思想,为人做事能视宠辱如花开花落般平常,才能心境平和;视去留如云卷云舒般变幻,才能淡泊自然。

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空气霾污染,普通人群应该如何防护?

一要对霾的健康危害有所防备。要关注气象环境部门的空气质量预报,了解当天及今后几天的污染状况,参考预报情况安排出行

二是根据霾的严重程度分类应对。轻度霾天气时,适当减少户外活动;中度霾天气时,减少户外活动,避免户外锻炼;外出时可佩戴具有防霾功能的口罩。

去留无意

宠辱不惊

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空气霾污染,普通人群应该如何防护?

对于一般人群,需要从多个方面考虑加强霾污染的健康防护。

一要对霾的健康危害有所防备。要关注气象环境部门的空气质量预报,了解当天及今后几天的污染状况,参考预报情况安排出行。

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