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快乐的多少,来自有乐趣事物的多少。来自于满足自己内心需求,愿望多少。(如,我想要什么,我喜欢什么,我期望什么,这些满足的越多,你快乐的次数也就越多)。快乐的大小,来自所做有乐趣之事的大小。(如导存社会、地球等都是大事),来自于需求强度的大小(一个人一辈子追求的东西被满足了,就是大快乐,此刻需求被满足了就是小快乐)。

WISH YOU

HAVE A

GOOD MOOD

EVERY DAY

HAPPY

EVERY DAY!

开心,指心情舒畅,快乐。见汉·王充《论衡·艺增》:“经增非一,略举较著,令恍惑之人,观览采择,得以开心通意,晓解觉悟。”在水果世界,香蕉比喻成开心。《儿女英雄传》第三十三回:“普天下的妇道,第一件开心的事,无过丈夫当着他的面赞他自己养的儿子。”

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快乐的长短,来自于享受快乐过程的长短,(这个长短来自于人们对这个过程正面焦点关注的时间长短)如,有人想找一个贤惠聪明的老婆,他找到了,结果他一辈子都享受着贤惠,聪明的老婆给他带来的感觉,焦点放在贤惠,聪明给他带来的好处上,并持久下去。而有人得到了后只是一段时间享受,过后他发现贤惠聪明有时候并不是一件好事,他发现聪明,贤惠有时候也会让他很痛苦,没有关注到正面焦点。

即使冬天来临也要获过的像夏天的烈日一样火热。

——Judy

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