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蹲坐下来,我品尝了一下雪花的味道,有一种隐隐的甜味,它似有似无,沁人心脾,神清气爽。

抬头仰望还在滴落的小雪花,我伸出大手,几颗小小的雪花便落入了掌心。

大雪节气是一个气候概念,它代表的是大雪节气期间的气候特征,即气温与降水量。节气的大雪与天气预报中的大雪意义不同。实际上,大雪节气的雪却往往不如小雪节气来得大,全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。

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冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。

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冬天像一个可爱的小孩儿,他穿着白色的衣服戴着白色的帽子,用他那小手往地上一指,对雪花说:你们到地面玩去,转眼就给大地穿了一件厚厚的白大褂。

说不完的浪漫冬天

——IN THE WINTER

2020年12月07日

星期一

冬天到了吗

让雪花告诉我

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冬季养生

冬季养生,不仅能帮助身体驱除寒冷,同时还能对身体健康起到很重要的促进作用。接下来就让小编介绍一些冬季养生知识,学着这么做,全家人冬天都不易生病哦~

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现代研究表明,枸杞中含有人体所需的18种氨基酸、丰富的还原糖、维生素以及钙、磷、铁等微量元素;这些物质具有降血压、降血糖、降胆固醇、提高人体免疫力等作用。此外,枸杞还可抗氧化、抗衰老、抗疲劳,极具滋补价值。

枸杞养生

但枸杞的最佳吃法,就是直接干嚼。这种吃法,除了能品味到枸杞的原汁原味,更重要的是能充分吸收枸杞子中的营养成分滋补更高效。

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