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初伏·时节
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初伏也是养生的好时节。在这个时节里,我们可以适当调整饮食,多吃清淡易消化的食物,如绿豆、西瓜等,以清热解暑。
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初伏也是养生的好时节。在这个时节里,我们可以适当调整饮食,多吃清淡易消化的食物,如绿豆、西瓜等,以清热解暑。
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