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睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。
充足睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。
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元宵节起源
农历正月十五日元宵节,是春节后的第一个佳节,也是华夏民族最富有诗意的传统节日。古人将“元”解释为“第一”、“夜”称为“宵”,农历正月十五之夜为新年首个月圆之夜,故称元宵节。大地回春,民间老百姓张灯结彩,观灯游赏,因此元宵节又叫“灯节”“灯夕”。
世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。
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世间女子千万种,愿每个女人都活出自己最美的姿态,善待时光,也善待自己!
杨钰莹说:如果世间没有女人,男人才把红尘看破,如果世界没有女人,天地都将黯然失色。
Happy Women's Day
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世间女子千万种,愿每个女人都活出自己最美的姿态,善待时光,也善待自己!
杨钰莹说:如果世间没有女人,男人才把红尘看破,如果世界没有女人,天地都将黯然失色。
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