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日影短至 故曰夏至
六月夏至未至
高温天气，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。提醒有心脑血管疾病的人一定要避免生气、着急等极端情绪，尽量做到“心静自然凉”。
高温天气尽量不外出，不进行户外体育锻炼或者从事体力劳动。
高温天气，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。提醒有心脑血管疾病的人一定要避免生气、着急等极端情绪，尽量做到“心静自然凉”。
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HELLO SUMMER
夏至和冬至一样，属于中国民间重要的节日，古时称“夏节”、“夏至节”。宋代《文昌杂录》里记载：“夏至之日始，百官放假三天。”
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日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至
四季更迭，“夏至”是盛夏的起点
虽然还没有到一年当中最热的日子
经过三个“庚日”进入一年中最热的三伏天
END
高温天气，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。提醒有心脑血管疾病的人一定要避免生气、着急等极端情绪，尽量做到“心静自然凉”。
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