小雪过后，虽然气温更低，但积极锻炼也不要放松。适宜的运动能让全身各个部位活动起来，促进血液循环。但也不可运动过度，大量的出汗会“发泄阳气”，起到相反的作用。

3月17日24时，国内成品油调价窗口将再次开启。近期国际油价大幅震荡上涨，分析人士预计，国内油价将随之上调，成为年内第五涨。据金联创测算，92号汽油和0号柴油每升或将分别涨价0.64元和0.70元。以油箱容量在50升的普通私家车为例，加满一箱油将较之前多花32元左右。下班快去加油！

工作在忙也要注意休息，身体是革命的本钱。千万别拼命工作搞垮了身体就得不偿失了。平时工作累了适当的休息一下，这样既能更好的工作，身体也得到了放松。

如何养老，安度晚年是每个人都关注的话题。这也是政府在考虑的问题之一。报告提出，继续提高企业职工基本养老保险基金中央调控比例，划转部分国有资本充实社保基金。大力发展养老特别是社区养老服务业，对在社区提供日间照料、康复护理、助餐助行等服务机构给予税费减免、资金支持、水电气热价格优惠等扶持。

拒绝“黄赌毒”是每一个合格的社会公民都必须拒绝和远离的，对自己，对家人，对社会都好。黄赌毒的刑罚从拘留至死刑不等。

马上要立冬了，古时此日，天子有出郊迎冬之礼。民间立冬习俗是“北方饺子南方热补”。立冬养生进补食补为上，首选羊肉炖萝卜。下面给大家带来一一些关于立冬的习俗.

淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。

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微梦玩具会激发孩子天生的探索与成长的愿望，建立起一个学习的环境，创造出活动和探索的空间，帮助孩子最大限度地发挥他们的潜能。正确的选择能给孩子创造学习的良机，它的影响将会持续孩子的一生。

按照江浙一带的传统，冬至会舂糍粑，参与的人非常多，很隆重。在云南，冬至也有吃糍粑的习俗。而每逢祭祖或重大节日，或红白喜事，都要做糍粑，因此，在老家把糍粑叫“大糍”，如今常见的汤圆就有些不屑的被称做“小糍”。

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黄赌毒，指卖淫嫖娼，贩卖或者传播黄色信息、赌博、买卖或吸食毒品的违法犯罪现象。在中国，黄赌毒是法律严令禁止的活动，是政府主要打击的对象。黄赌毒的刑罚从拘留至死刑不等。