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去其他服务场所,在做好常规防护的同时,尽量避开高峰时段,可通过电话、微信等方式提前预约,避免人多聚集。出去一定要佩戴口罩远离人多地方。

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乘坐公共交通工具

出门戴好口罩,最好随身携带免洗手消毒剂或消毒湿巾,多带几个口罩备用。

 
在单位办公场所

人多的区域,每个人都应戴好口罩,尽量采用同一方向座位。

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对于有心衰、慢性肾功能不全等基础疾病患者而言,发热时建议记录每日尿液出入量及体重,避免盲目使用利尿剂,否则可能加重脱水及肾功能不全。

PERSONAL PROTECTION

积极接种新冠病毒疫苗和流感疫苗,并根据天气变化,注意防寒保暖,做好室内通风换气,保持环境清洁干净,合理膳食,适量运动,增强免疫,关注自身健康。

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出门戴好口罩,最好随身携带免洗手消毒剂或消毒湿巾,多带几个口罩备用。

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对于有心衰、慢性肾功能不全等基础疾病患者而言,发热时建议记录每日尿液出入量及体重,避免盲目使用利尿剂,否则可能加重脱水及肾功能不全。

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1.每天定时开门窗通风,保持室内空气流通;

2.做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒;

3.准备食物、饭前便后、摘戴口罩等,应当洗手或手消毒。

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TREATMENT AT HOME

发热对症治疗期间应适当增加饮水量,喝水及食用水分含量高的蔬菜、水果均可,但不建议用含糖量高的饮料、咖啡及浓茶代替水和果蔬。

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