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《黄帝内经》曾提出“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣”。春季， 特别是早春之时，万物发陈，阳气升发，冷暖气流交锋，虽然气温渐渐转暖， 但毕竟冬日的阴寒之气仍占据相当重要的方面，人们常用“春寒料峭” 形容春季的寒冷。所以仍要注意保暖。
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春季天气时冷时暖温差较大，时有超出人体适应和调节的范畴；气温骤降后，如遇长期绵延阴雨，更导致气温难以回升。此时，如过早脱掉棉衣，机体难以适应，就会导致抗病能力下降，病邪趁虚而入，易引发各种病毒性感染，如病毒性疱疹、流行性感冒、禽流感，也有可能导致旧病复发。
天气多变注意保暖
你们好！快快乐乐过寒假，高高兴兴迎开学！度过了一个欢乐、难忘的寒假生活，老师将与你们一同迈进新的一学期！我们的开学时间时2021年3月1日。
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KEEP WARM
老年人更应注意“春捂”。因为，这部分人群多数有基础疾病的存在，如慢性支气管炎、肺气肿、高血压病、慢性胃肠炎等，致机体抵抗能力下降，对外界的反应性下降，对外界气温的敏感性也降低。有时已经很热或很冷了，这部分人群仍未见反应，导致疾病产生，所以老年人群对“春捂秋冻”要有特殊的理解，适时增加衣物。
天气多变注意保暖
《日常生活知识小科普》
用锡箔纸烧烤勿加柠檬若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤，切勿再将酸性水果如柠檬等，包裹在一起烤!因为锡箔纸属于金属类，当金属与酸性物质混合在一起烤时，会起化学变化，易产生对人有害的致癌物质!