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1、养生保健的最佳时间。实验证明：早晨5-6时是生物钟高潮，体温上升，此时起床会精神抖擞
2、注意保暖。按时收听天气预报，随着气温的变化而增添衣服，添置保暖设施。
日本国内极少数人试图抹杀、掩盖、歪曲这段历史，是对国际正义和人类良知的公然挑战，与日本领导人开历史倒车的错误行径一脉相承，应引起国际社会高度警惕。中方严肃敦促日方正视和深刻反省侵略历史，以负责任态度妥善处理有关历史遗留问题，以实际行动取信于亚洲邻国和国际社会。
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家
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南京大屠杀死难者国家公祭日是中国政府设立的纪念日，以国家公祭的方式，祭奠在南京大屠杀中死亡的30多万同胞。2014年2月27日，第十二届全国人大常委会第七次会议通过决定将每年的12月13日设立为南京大屠杀死难者国家公祭日。
枸杞养生
但枸杞的最佳吃法，就是直接干嚼。这种吃法，除了能品味到枸杞的原汁原味，更重要的是能充分吸收枸杞子中的营养成分滋补更高效。
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HAPPY NEW YEAR
北京的跨年简直不要太HIGH，喜欢热闹的不要错过！奥林匹克公园、天坛、国贸三期、中央电视塔、南锣鼓巷、蓝色港湾、欢乐谷……人山人海挤到爆，但是超级热闹啊！
冬季养生保健注意事项
1、养生保健的最佳时间。实验证明：早晨5-6时是生物钟高潮，体温上升，此时起床会精神抖擞。
2、注意保暖。按时收听天气预报，随着气温的变化而增添衣服，添置保暖设施。
南京大屠杀指1931至1945年中国抗日战争期间，中华民国在南京保卫战中失利、首都南京于1937年12月13日沦陷后，在华中派遣军司令松井石根和第6师团长谷寿夫指挥下，侵华日军于南京及附近地区进行长达6周的有组织、有计划、有预谋的大屠杀和奸淫、放火、抢劫等血腥暴行。在南京大屠杀中，大量平民及战俘被日军杀害，无数家庭支离破碎，南京大屠杀的遇难人数超过30万。
蹲坐下来，我品尝了一下雪花的味道，有一种隐隐的甜味，它似有似无，沁人心脾，神清气爽。
抬头仰望还在滴落的小雪花，我伸出大手，几颗小小的雪花便落入了掌心。
冬季养生，不仅能帮助身体驱除寒冷，同时还能对身体健康起到很重要的促进作用。接下来就让小编介绍一些冬季养生知识，学着这么做，全家人冬天都不易生病哦~
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1.桃仁牛肉
核桃仁富含营养，牛肉具有丰富的氨基酸和蛋白质，可以给身体补充足够的热量以对付冬季的寒冷，搭配起来非常适合冬季食用。
2.葱爆羊肉
羊肉具有补气血的功效，还可以补肾祛寒，大葱可以去腥味儿，又有助于增强羊肉祛寒的功效，补中益气，搭配起来又美味又健康。
南京大屠杀死难者国家公祭日是中国政府设立的纪念日，以国家公祭的方式，祭奠在南京大屠杀中死亡的30多万同胞。2014年2月27日，第十二届全国人大常委会第七次会议通过决定将每年的12月13日设立为南京大屠杀死难者国家公祭日。
冬天像一个可爱的小孩儿，他穿着白色的衣服戴着白色的帽子，用他那小手往地上一指，对雪花说：你们到地面玩去，转眼就给大地穿了一件厚厚的白大褂。
西安事变及其和平解决，对促成以国共两党合作为基础的抗日民族统一战线建立，起了重要的作用。西安事变的发生和和平解决，成为时局转换的枢纽。它粉碎了亲日派和日本帝国主义的阴谋，对推动国共再次合作、团结抗日，起了重大作用。从此，十年内战的局面基本结束，国内和平初步实现。张学良、杨虎城两位爱国将军也因此名垂青史，成为中华民族历史上的“民族英雄”。