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地球一小时是世界自然基金会应对全球气候变化所提出的一项全球性节能活动，提倡于每年三月最后一个星期六的当地时间晚上20:30，家庭及商界用户关上不必要的电灯及耗电产品一小时。
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在制定学习规划之前，首先要明确自己的学习目标和所追求的成就。目标要具体明确，有挑战性但又可实现。
根据学习的内容和时间安排，制定详细的学习计划。可以将大目标分解为小目标逐步实现，同时合理安排。
良好的学习习惯对于学习规划的执行至关重要。包括定时复习、保持专注、避免拖延等，能够有效提高学习效率。
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春季搭配
让我们一起迎接春日的到来，选择清新轻盈的穿搭，展现属于自己的独特风采，让春天的气息遍布我们的生活。
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春季气温多变，宝宝易感受外界环境变化因此要注意合理搭配宝宝的衣着，及时增减衣物，以保持舒适的体温。
春季花粉、尘螨等过敏原增多，容易引发宝宝过敏反应。在室内要保持清洁，定期更换床上用品，并避免与过敏原接触。
春季气候多变，宝宝易患感冒、咳嗽等呼吸道疾病。保持室内通风，避免室外寒冷和干燥空气对宝宝的影响。
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春季花粉、尘螨等过敏原增多，容易引发宝宝过敏反应。在室内要保持清洁，定期更换床上用品避免与过敏原接触。
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选择温和的洁面产品，早晚进行适当的清洁，去除一天中的污垢和彩妆残留，让肌肤呼吸畅通。
春季气温逐渐回暖，肌肤容易缺水，选择清爽的保湿产品，给肌肤补充水分，保持肌肤水润有弹性。
虽然春季阳光不强，但紫外线依然存在不可忽视防晒工作。选择轻薄防晒霜，每天均匀涂抹。
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