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大雪节气
大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。
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起居有常，养成良好的作息习惯。冬季应顺应昼夜变化，早睡晚起，保障充足的睡眠时间。早睡可养阳气，晚起有助于人体阳气的潜藏和阴精的蓄积。
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冬季养生一般适宜多饮热粥,可以选择晨起后喝一碗热粥,晚餐时宜节食。
在冬季要适当的开窗通风，保持室内空气流通性好，减少疾病的发生。
冬季温度较低，外出时要及时做好防寒保暖工作，避免身体受寒。
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让你轻轻松松拥有干净整洁的家，远离繁重的家务；
寒冷的冬季拥有一个小太阳是多么幸福的事，赶紧温暖整个冬天吧；
冬季怎么能没有一块毛茸茸的地毯放在家里温温暖暖的。
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大雪节气
《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”作品中大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪节气时更大了，并不指降雪量一定很大。
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起居有常，养成良好的作息习惯。冬季应顺应昼夜变化，早睡晚起，保障充足的睡眠时间。早睡可养阳气，晚起有助于人体阳气的潜藏和阴精的蓄积。
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起居有常，养成良好的作息习惯。冬季应顺应昼夜变化，早睡晚起，保障充足的睡眠时间。早睡可养阳气，晚起有助于人体阳气的潜藏和阴精的蓄积。
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