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假期出行攻略
出行物品准备
国庆出游小贴士
外出旅游时，对山涧、河渠、湖泊等水源一定要煮沸后再饮用；夏秋季节野外植物生长繁茂，慎食自采野菜、野蘑菇等野生植物；严禁食用野外捡拾的死因不明的畜禽、水产品、蘑菇和野菜；享用农家乐食品时，少吃或尽量不吃没见过的野菜，少要或不要凉菜，吃热菜要叮嘱其烧熟煮透。户外郊游就餐不便时，尽量自带食品和饮用水。
国庆游玩
外出游玩要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果少吃肉，以防腹泻，对肠胃不好。还要多喝水，这样可以预防上火。
门票预订
首先要确定目的地，要问清楚宝宝的需求根据宝宝的想法，来选择这次出游的目的地。这样可以让他感觉到自己被重视，不建议父母订好目的地后以通知的形式告诉宝宝，记得提前订好门票、车票和酒店。
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出行途中究竟携带什么食物最合适呢？专家建议，除了饮用水之外，还应多吃碱性食物，如海带、紫菜、豆制品，还有新鲜的苹果、猕猴桃以及粗粮等富含维生素的食物，因为这些食物可以起到消除疲劳的作用。同时，充足的水分、维生素不但能应对车厢内的干燥，还能提高身体免疫能力，有助于防止便秘等疾病。
国庆游玩
外出游玩要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果少吃肉，以防腹泻，对肠胃不好。还要多喝水，这样可以预防上火。
国庆黄金周几天长假，全闷在家里，实在有些虚度秋天的大好时光。无论是安排个长途旅行，还是找个近地小住个一两天，或者干脆在城里的公园感受一下明媚的阳光，都是个不错的节日安排。但凡是出门在外，事先对可能的意外做足准备，省得半途措手不及。
01
宝宝用品
建议带1-2套宝宝换洗的宽松衣物、儿童遮阳帽、小墨镜、遮阳伞。
02
药品
可贴、退烧药、止泻药、抗生素、止咳药、体温计、驱蚊水、喷鼻水等，如果你们经常出去玩，不如备个小医疗箱。
03
其他必备物品
零食建议准备些巧克力和含电解质的儿童饮料。纸巾和湿巾也是路上必不可少的哦。
国庆黄金周几天长假，全闷在家里，实在有些虚度秋天的大好时光。无论是安排个长途旅行，还是找个近地小住个一两天，或者干脆在城里的公园感受一下明媚的阳光，都是个不错的节日安排。但凡是出门在外，就不比在家来得方便，有个头疼脑热、风吹日晒就难免使身体异样，影响了游玩的好心情。所以事先对可能的意外做足准备，省得半途措手不及。
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