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GREAT HEAT
民间有大暑三伏天饮凉茶的习俗；伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶，这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑作用。此外，还有烧伏香、晒伏姜等习俗。此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。
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大暑·腐草为萤
幸福的日子总是那么轻易逝去
世人日日匆忙无暇环顾四周
或跌跌撞撞，或从容不迫
何不走走停停，欣赏一路风景
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；小暑意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。
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大暑节气正值“三伏天”里“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。
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GREAT HEAT
大暑是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；小暑意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。
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世人日日匆忙无暇环顾四周
或跌跌撞撞，或从容不迫
何不走走停停，欣赏一路风景
