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小雪—防寒保暖
冬至数九·御寒保暖
冬天寒冷，血管收缩容易头痛。出门应该戴顶帽子保护头部暖和，避免头部受风。俗话说人冷脚下寒，脚一定要做好防寒工作，可以穿棉鞋垫棉鞋垫。另外冬天还吃些防寒的食物。
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小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷的、降水量渐增。所以这种天气一定要注意防寒保暖。
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冬天寒冷，血管收缩容易头痛。出门应该戴顶帽子保护头部暖和，避免头部受风。俗话说人冷脚下寒，脚一定要做好防寒工作，可以穿棉鞋垫棉鞋垫。另外冬天还吃些防寒的食物。
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头部保暖
冬天寒冷，血管收缩容易头痛，出门应该戴顶帽子保护头部暖和。
腹部保暖
肚子是比较容易着凉的部位，在冬天最好穿个秋衣可以有效保护腹部。
脚步保暖
俗话说人冷脚下寒，脚一定要做好防寒工作，可以穿棉鞋垫棉鞋垫。
小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷的、降水量渐增。所以这种天气一定要注意防寒保暖。
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冬天寒冷，血管收缩容易头痛。出门应该戴顶帽子保护头部暖和，避免头部受风。俗话说人冷脚下寒，脚一定要做好防寒工作，可以穿棉鞋垫棉鞋垫。另外冬天还吃些防寒的食物。
冬至数九·御寒保暖
冬至意味着最寒冷的天气要来了，我们也应该提升防寒保暖的意识，暖暖和和过个冬，避免着凉生病。