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消防安全知识
一查设施器材，禁损坏挪用；二查通道出口，禁封闭堵塞
三查照明指示，禁遮挡损坏；四查装饰装修，禁易燃可燃
五查电器设备，禁私搭乱接；六查用电设备，禁违章使用
七查吸烟用火，禁擅用明火；八查场所人员，禁超员脱岗
九查物品存放，禁违规存储；十查人员住宿，禁三合一体
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北京马拉松
北京马拉松是中国田径协会市场化程度最高、规模最大、最具代表性的单项赛事，已发展成为具有国际影响力的传统体育赛事。2017年09月17日，2017北京马拉松开跑。最终来自摩洛哥的选手博纳瑟获得男子冠军。2019年北京马拉松确定将在11月3日举办。
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1、火灾袭来时要迅速逃生，不贪恋财物。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
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1
调适身心
做到生活有规律。寒假期间，休闲、娱乐是少不了的，但一定要有节制。
2
读书拓展
读书拓展，做到学业有目标。学习是学生的天职，假期一定要安排适当的时间用于查漏补缺。
消防安全
新店上市
热狗
9.9¥
沙拉
8.8¥
上海国际马拉松赛是由中国田径协会、上海市体育总会主办，这项赛事也逐渐成为国内外的一项重要马拉松赛事。同时也是历届上海市全民健身节的重头戏。