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秋高气爽,风轻云淡,为了让孩子们在金秋收获的季节进一步感受大自然之美我们邀您一起“拥抱秋天”

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在和煦的阳光下,我们与秋风拥抱,与快乐同行,享受着激情与惬意。走进金灿灿的稻田,收割稻谷。

外出旅行,着装要轻便舒适,备好御寒衣服,及时添加衣服,避免着凉,不可擅自脱离团队。

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初秋时节,天气仍较热,空气潮湿,闷热蒸人且秋季瓜果成熟,人们贪食过度,这些均会伤损脾胃,健脾养胃。

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【秋季养生】
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饮食起居
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2

一年有四时变化,节气更替人的身体变化也与四季轮回息息相关影响着人类气血的运行饮食起居必须与季节相适宜。

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1
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