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和谐物管
美好生活
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早晚的凉意、挥之不去的困意,是初春的写意。都说“春捂秋冻”,“春捂”是什么?“春困”应该怎么缓解尽量做到早睡早起。
饮食宜清淡,避免油腻、辛辣。一些刺激性食物如辣椒、葱蒜、胡椒应少吃。春季可以多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等,增强体质。
饮食宜清淡,避免油腻、辛辣。一些刺激性食物如辣椒、葱蒜、胡椒应少吃。春季可以多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等,增强体质。
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01
物业是具备居住功能、供人们生活居住的,包括住宅小区、公寓、别墅、度假村等,与之相配套的共用设施、设备和公共场地。
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物业是具备居住功能、供人们生活居住的,包括住宅小区、公寓、别墅、度假村等,与之相配套的共用设施、设备和公共场地。
物业是具备居住功能、供人们生活居住的,包括住宅小区、公寓、别墅、度假村等,与之相配套的共用设施、设备和公共场地。
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《黄帝内经》中讲:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生生而勿杀,予以勿夺,赏以勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝夏为寒变,奉长者少。”
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春季养生指南
物业是具备居住功能、供人们生活居住的,包括住宅小区、公寓、别墅、度假村等,与之相配套的共用设施、设备和公共场地。
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《黄帝内经》中讲:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生生而勿杀,予以勿夺,赏以勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝夏为寒变,奉长者少。”
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春季养生之道