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夏天如正确使用防晒霜

系数越高添加的防晒成分剂量越高、提供的防晒时间越长。系数越高的产品给皮肤带来的负担也越重,更容易导致过敏、堵塞毛孔、出油等肌肤问题。

SPF—反映对中波紫外线或者叫UVB的防护能力,主要是防止晒伤。假设一个没有任何防晒措施的人在阳光下晒20分钟后皮肤会变红,当采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟。

如果长期在室外,每过2-3个小时就要补涂1次。而且,一次需要大概硬币大小量的防晒霜,涂在皮肤表面,用手指铺开,均匀覆盖到脸上的每寸皮肤,大部分干爽之后就不要管它了,让它自己挥发到完全干爽。

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遮阳镜应选覆盖全部UV的,并尽量减少蓝光和紫光透过,镜面能完全遮盖眼睛和眉毛,镜片颜色以不妨碍视觉和辨别颜色为好如茶色,但必须到正规眼镜店挑选合格的遮阳镜,以免对眼睛产生不良后果。对已患有青光眼、色盲、夜盲症、视神经网膜炎等患者,则不适合戴遮阳镜,会加重病情。

夏日炽热的阳光下,毫无遮挡的出门无疑是最不明智的选择。选用遮阳伞、遮阳帽产生的遮挡可以有效防止我们晒黑、晒伤。遮阳伞最好选用专门防紫外线的,而不要选择啥晴雨两用的伞。因为很多遮阳伞的防晒大多依靠防晒涂层,如果再做雨伞往复使用,极易把遮阳伞上的涂层磨损掉,起不到防晒效果。

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