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夏天,大家都感受到了热浪滚滚。高温天气会使人体自身温度调节系统处于超负荷状态,中暑等热相关疾病高发。人们的情绪波动大,更容易生气,压力感、消极疲惫等不良感觉也会随之而来。所以在酷暑来临之际,我们有必要做好知识储备,远离那些习以为常的消暑误区。

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夏天,大家都感受到了热浪滚滚。高温天气会使人体自身温度调节系统处于超负荷状态,中暑等热相关疾病高发。人们的情绪波动大,更容易生气,压力感、消极疲惫等不良感觉也会随之而来。所以在酷暑来临之际,我们有必要做好知识储备,远离那些习以为常的消暑误区。

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南京大学

南京大学是一所历史悠久、声誉卓著的高等学府。前身是创建于1902年的三江师范学堂,此后历经两江师范学堂、南京高等师范学校、国立东南大学、国立第四中山大学、国立中央大学、国立南京大学等历史时期,于1950年更名为南京大学。

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预防措施

白天尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下外出运动和劳动。

不宜在阳台、树下或露天睡觉,适当晚睡早起,中午宜午睡。

室外劳动时应戴上草帽,穿浅色衣服,并且应备有饮用水和防暑药品,如感到头晕不舒服应立即停止劳动,到阴凉处休息。

浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,应先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡。

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预防高温中暑

PREVENTING HEATSTROKE
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南京大学是一所历史悠久、声誉卓著的高等学府。前身是创建于1902年的三江师范学堂,此后历经两江师范学堂、南京高等师范学校、国立东南大学、国立第四中山大学、国立中央大学、国立南京大学等历史时期,于1950年更名为南京大学。

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夏天,大家都感受到了热浪滚滚。高温天气会使人体自身温度调节系统处于超负荷状态,中暑等热相关疾病高发。人们的情绪波动大,更容易生气,压力感、消极疲惫等不良感觉也会随之而来。所以在酷暑来临之际,我们有必要做好知识储备,远离那些习以为常的消暑误区。

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南京大学是一所历史悠久、声誉卓著的高等学府。前身是创建于1902年的三江师范学堂,此后历经两江师范学堂、南京高等师范学校、国立东南大学、国立第四中山大学、国立中央大学、国立南京大学等历史时期,于1950年更名为南京大学。

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