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COURSE INTRODUCTION
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万物复苏
惊蛰

万物苏醒艳阳照,身体健康舒心潮。愿君开心常相伴健康时时把你绕惊蛰节气到,微雨众卉新,一雷惊蛰始。春雷乍动,万物复苏,愿春光与你同赴。

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一雷惊蛰始
微雨众卉新
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春雷乍动

万物苏醒艳阳照,身体健康舒心潮。愿君开心常相伴健康时时把你绕惊蛰节气到,微雨众卉新,一雷惊蛰始。春雷乍动,万物复苏,愿春光与你同赴。

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惊蛰
春雷乍动

惊蛰后天气明显变暖,饮食应清温平淡。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜,诸如梨春笋、菠菜、芹菜、牛奶等。惊蛰时节乍暖还 寒, 应顺肝之性助益脾气,令五脏和平。

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中国二十四节气·惊蛰

春雷惊百虫
草木纵横舒
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一雷惊蛰始
微雨众卉新
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万物苏醒艳阳照,身体健康舒心潮。愿君开心常相伴健康时时把你绕惊蛰节气到,微雨众卉新,一雷惊蛰始。春雷乍动,万物复苏,愿春光与你同赴。

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中国民间有在惊蛰那天祭白虎的习俗,人们会将纸绘制的白虎放在堂前祭拜,用肥猪血喂之以保平安。惊蛰当日,人们会手持熏香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。在民间还有“惊蛰吃梨”的习俗。

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