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《扬名立万》是由韩寒监制，刘循子墨执导，陈思编剧，尹正、邓家佳、喻恩泰、杨皓宇、张本煜、柯达领衔主演，陈明昊、秦霄贤、邓恩熙、余皑磊特别出演的悬疑喜剧电影 。该片讲述了一群电影人为将一起惊天大案拍成电影而齐聚一堂，创意层出不穷之时，却不曾想“凶手”也来到了现场的故事 。
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冬季天冷需要穿衣，其中外衣的话，选择羽绒服保暖性最好。因为羽绒服的填充物蓬松，更加透气，空气越多的话，存热能力也就越强。所以说，选择羽绒服的保健效果最好。
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得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。为人做事能够视宠辱如花开花落般平常，才能心境平和；视去留如云卷云舒般样变幻，才能淡泊自然。
宠辱不惊，看庭前花开花落；
去留无意，望天上云卷云舒。
出自陈继儒《小窗幽记》·洪应明《菜根谭》。是一种境界，源于中国的传统思想，为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能心境平和；视去留如云卷云舒般变幻，才能淡泊自然。
空气霾污染，普通人群应该如何防护？
对于一般人群，需要从多个方面考虑加强霾污染的健康防护。
一要对霾的健康危害有所防备。要关注气象环境部门的空气质量预报，了解当天及今后几天的污染状况，参考预报情况安排出行。
冬季饮食：冬天气候本身就比较寒冷，在饮食上要多选择温热的食物进步，这样才可以促进血液循环，才可以疏通经络并达到御寒的效果，而红色的食物可以达到温补的效果，还可以促进新陈代谢。适合冬天食用具有一定热性的食物有羊肉、牛肉、南瓜等等，在制作的时候可以适当加入葱姜蒜，女人在日常生活中还可以多吃枸杞、红枣等等，也能达到御寒的效果。
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《扬名立万》
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该片讲述一群电影人为将一起惊天大案拍成电影而齐聚一堂，创意层出不穷之时，不曾想“凶手”也来到了现场的故事。
冬季天冷需要穿衣，其中外衣的话，选择羽绒服保暖性最好。因为羽绒服的填充物蓬松，更加透气，空气越多的话，存热能力也就越强。所以说，选择羽绒服的保健效果最好。
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宠辱而不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能心境平和；视去留如云卷云舒般样变幻，才能淡泊自然。
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空气霾污染，普通人群应该如何防护？
一要对霾的健康危害有所防备。要关注气象环境部门的空气质量预报，了解当天及今后几天的污染状况，参考预报情况安排出行
二是根据霾的严重程度分类应对。轻度霾天气时，适当减少户外活动；中度霾天气时，减少户外活动，避免户外锻炼；外出时可佩戴具有防霾功能的口罩。
雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒PM2.5一旦排放超过大气循环能力和承载度细颗粒物浓度将持续积聚，再加上天气等因素影响，极易出现大范围的雾霾。
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秋季饮食：与肺对应的五色为白色，所以秋季我们需要多吃白色的东西，用来滋养肺阴！秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。
冬季保暖
冬季天冷需要穿衣，其中外衣的话，选择羽绒服保暖性最好。因为羽绒服的填充物蓬松，更加透气，空气越多的话，存热能力也就越强。所以说，选择羽绒服的保健效果最好。
冬季可是很重要的季节，如果不好好做保健，身体可是容易生病影响健康的。对此，建议大家在冬季要健康穿衣，比如说学会正确穿秋裤，这样身体才不会冷。所以说，下面来看看冬季穿秋裤的正确方法，让你温暖度过这寒冷的冬季。
淡泊宁静
宠辱而不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能心境平和；视去留如云卷云舒般样变幻，才能淡泊自然。
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问
空气霾污染，普通人群应该如何防护？
答
对于一般人群，需要从多个方面考虑加强霾污染的健康防护。
一要对霾的健康危害有所防备。要关注气象环境部门的空气质量预报，了解当天及今后几天的污染状况，参考预报情况安排出行。
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雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物PM2.5，一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，再加上天气等因素影响，极易出现大范围的雾霾。
冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。
