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01 冷却法
降低燃烧物的温度，使温度低于燃点，促使燃烧过程停止。例如使用水灭火。
02 抑制法
让灭火剂参与到燃烧反应过程中去,中断燃烧的连锁反应。
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小妙招
当你感到疲劳时，将毛巾用冷水浸后(冬季用热水)拧干，放于小脑上，两侧可同时冷敷或左右交替敷，毛巾重复浸水次数，每次进行3分钟左右。能醒脑，提高反应和思维能力。
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秋冬季火灾风险提示
消防安全 人人有责
秋冬季衣物、皮肤易产生静电，对于易燃易爆危化品生产企业，除静电措施不落实易引发燃烧爆炸事故。
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1.充电后要及时拔掉充电器，减电的浪费。2.用便携环保餐具，少用一次性餐具。3.纸张双面使用，多用手绢少用纸巾。
注意休息
照顾好自己
坐班一族，一整天下来，真的是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气?下面教你几招，快速远离疲劳!
口腔专家一再的强调，每次刷牙时间最好在3分钟左右，退而求之，也要保证每次2分钟。
水温过冷，牙齿早衰。实验证明，35℃左右的温水是一种很好的口腔保护剂。
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按照江浙一带的传统，冬至会舂糍粑，参与的人非常多，很隆重。在云南，冬至也有吃糍粑的习俗。
秋冬好物推荐
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今天就把那些秋冬好物分享给你们
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