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养老保险，全称社会基本养老保险，是国家和社会根据一定的法律和法规，为劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。
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养老保险
夏天如正确使用防晒霜
系数越高添加的防晒成分剂量越高、提供的防晒时间越长。系数越高的产品给皮肤带来的负担也越重，更容易导致过敏、堵塞毛孔、出油等肌肤问题。
SPF—反映对中波紫外线或者叫UVB的防护能力，主要是防止晒伤。假设一个没有任何防晒措施的人在阳光下晒20分钟后皮肤会变红，当采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟。
如果长期在室外，每过2-3个小时就要补涂1次。而且，一次需要大概硬币大小量的防晒霜，涂在皮肤表面，用手指铺开，均匀覆盖到脸上的每寸皮肤，大部分干爽之后就不要管它了，让它自己挥发到完全干爽。
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遮阳镜应选覆盖全部UV的，并尽量减少蓝光和紫光透过，镜面能完全遮盖眼睛和眉毛，镜片颜色以不妨碍视觉和辨别颜色为好如茶色，但必须到正规眼镜店挑选合格的遮阳镜，以免对眼睛产生不良后果。对已患有青光眼、色盲、夜盲症、视神经网膜炎等患者，则不适合戴遮阳镜，会加重病情。
养老保险，全称社会基本养老保险，是国家和社会根据一定的法律和法规，为劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。
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END
夏日炽热的阳光下，毫无遮挡的出门无疑是最不明智的选择。选用遮阳伞、遮阳帽产生的遮挡可以有效防止我们晒黑、晒伤。遮阳伞最好选用专门防紫外线的，而不要选择啥晴雨两用的伞。因为很多遮阳伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往复使用，极易把遮阳伞上的涂层磨损掉，起不到防晒效果。
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